★ 바나나 우유 아시죠?

바나나 두유를 만들어 보시겠어요?

★ 슈퍼에 가니 꼬마 아이들이

엄마 따라와서 유일하게 마음놓고

고를수 있는 코너라는듯

언니는딸기우유.동생은 바나나우유를

골라 하나씩 들고

엄마에게 가더라구요

우유를 고르는 아이들에게

약간 걱정되서

흰우유가 더 좋은거야..라고 이야기 했지만

아이들 입에

달콤한것이 더 끌리는것이

당연한거지....하고 생각들던걸요

★ 백설 " 행복한콩" 모닝두부는

연두부처럼 부드럽고

살이 아주 연하더라구요

우리 아들은 베지밀을 좋아 하는데

꼭 베지밀 B 를 마셔요

하여 그럼

국산콩 100% 인 이 모닝두부로

베지밀을 만들어보자...

생각했답니다.

아이들이 바나나우유를 고르던 생각이나서

오늘은 바나나 두유를 만들어 볼게요

★재료: 모닝두부 1개 바나나 1개

우유 100ml 꿀2스픈(설탕) 잣 1스픈

일반두부로 하실때 1/2모로 하시면 된답니다.

잣대신 다른 견과류

땅콩이나 아몬드.흑임자(검은깨)로 하셔도

몸에 좋겠죠?

위에 재료를 모두 믹서에 넣고 10초 갈아 주시면 완성입니다.

아주 간단한

천연 음료 탄생이에요 ^*^

★ 아침 밥을 굶는 사람들 많죠?
현대인들에게 아침식사는

먹자니부담스럽고 시간도 없고....

이럴때 간단하게 출근하는 남편을 위해

1분만에 완성하는

이 음료를 마시게 해보세요 ^*^

학교가는 아이들에게도요.

아이들 아침 먹기 싫어 하잖아요

그럴때 굶겨보내면 마음도 짠하고

엄마기분도 좋지 않죠?

견과류 넣어 갈아 두유 만들어 먹이세요

바나나또는 딸기를 넣어

갈아 주시면

바나나 두유.또는 딸기 두유가 된답니다