★ 집중력을 높여 주는 오미자 ★
재료 : 오미자 50g 물 5컵 배 1/4개 수박 3쪽
설탕 1/3컵 탄산수 2컵
레몬즙 2큰술 (신맛을 좋아 하시면 1큰술 추가하세요 )
전 2큰술 넣었는데 톡쏘는 맛이 강했답니다.
※ 오미지의 효능 ※
페기능 강화 - 폐의기능을 강화 시켜 기침.가래 만성기관지염에 좋다
자양강장제- 심장을 강하게 하고 혈압을 내려 면역력을
높여 주어 오래전 부터 자양강장제로 이용했다
피로회복 - 육체및 전신적피로를 빠르게 회복하는 효과가 있다
특히 스트레스를 많이 받는 사람에게
신경을 이완시켜 주고 머리를 맑게 해 주어 집중력을 높여 준다
인체방어기능 - 황기와 같이 달여서 먹으면
피부의 땀샘을 조절하며 인체 방어 기능을 한다
주름살 방지 - 피부를 탄력 있게 하므로 얼굴이 늘어지는 데도 좋다
★ 오미자 50g 은 하루전날에 깨끗이 씻어
물 2컵을 붓고 불린다음 체에 내려 주세요
설탕 1/3컵과 물 3컵을 넣어 끓인 다음 식혀 주세요
★ 배와 수박은 모양틀로 찍어 모양을 내 주세요
준비된 모양틀로 하시면 된답니다
작은 모양틀로 하시는게 더 이뻐 보여요 ~
★ 모양을 찍어낸 나머지는
면보에 넣고 짜서 즙을 내주세요
모양틀로 찍어낸 뒤에 나머지는 어떻게 하느냐고
걱정하시는 분들이 계서서 활용법을
보여 드리는 거에요
면보에 싸서 즙을 내서 음료를 만들거나
즙을 내지 않고 갈아서 맛사지 하셔도 좋답니다.
갈아서 쉐이크로 드셔도 좋구요
전 오늘즙을 내서 펀치에 넣었어요
★ 짜놓은 즙 &배와 수박 모양입니다
★ 끓여서 식혀 놓은 물과 채에 내려놓은
오미자 물과 모양내놓은 배와 수박을
넣어 주세요
그리고
여기에 탄산수와 레몬즙 을 넣어 주시면 된답니다
오늘 날이 너무 더워서
외출에서 돌아와
오미자 펀치를 만들어 한컵 마셨더니
더위가 싹 ~~ 가시는 거 있죠?
톡쏘는 맛이 ...
더위까지 가져 가더라구요 ^^*
전 약간 덜 달아서 설탕을 20g 정도 추가 했어요
여기에 설탕대신 꿀을 추가 하시면 더 좋겠죠?
달지 않게 드시는 분은 이대로 드세요 ~~
★ 여름 시판 음료에만 의존하는
우리 가족을 위해
시원하고 상큼한
오미자 펀치를 준비하시는건 어떨까요?
몸에 좋은 건강음료 ~~
한번 해보시는것도 좋을거 같아요
스트레스에 좋은 오미자 펀치..
만성 스트레스에 시달리는 현대인에게
딱 좋은 음료 입니다.
오미자 펀치 드시고 피부미인도 되고
스트레스도 날리세요 ~~
오늘 더우셨죠?
오미자펀치 드시고 더위 날리세요 ~~
이웃 우유님께서 캡쳐해 주셨어요 감사합니다. 우유님..
크리에이티브 커먼즈 라이선스
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아웅~
2007/05/21 19:17오미자차네영~
앙~ 보기만해도 더위가 싹 물러가는것 같아영~
넘 시원하고 맛날겠어영~
진짜 파는 음료보다는 몸에도 좋은 오미자차가 훨씬 낫지용~
음~
저도 한잔 쭉 들이키고 갑니당~*^^*
넘 시원할거 같아요...오늘 무지 더웠는데..이거 한잔 먹으면
2007/05/21 20:20더위가 확 달아가겠죠...^^
오미자펀치 여름에 딱이겠어요.
2007/05/21 20:25전 오늘 감기기운이 있어구경만 해야겠습니다.
수박도 모양틀로 찍어서 넣으니 참 좋네요.
저는 태어나서 화채 같은것도 한번도 안먹어봐서
2007/05/21 20:37과일로 저렇게 만든 음료수 함 먹어보구 싶어용~
꼭 한번 먹어보고싶어요 ^^
2007/05/21 20:39고맙습니다~ 자알 마셨어요~~
2007/05/21 22:00수박과 배를 예쁜 모양으로 뜨는 것이 마치
2007/05/21 23:52소꿉장난 같이 보여요.
우리 동네는 오늘 낮에 처음으로 뻐꾸기가 울었는데
여름이 성큼 다가온 느낌입니다^^*
ㅋ ㅑ~ㅋㅋ맛있겠어용 ~ 시원하구 ㅋㅋ 배랑 수박이 아삭아삭~ㅋㅋ
2007/05/22 02:19담아가요......
2007/05/22 06:01시원하니 맛나겠어요..
2007/05/22 08:07어떤맛일지 궁금해여.. 오미쟈 이런거 이름만 들어복
2007/05/22 08:31먹어본적이 없어서 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
저도 한잔~~마시고 갑니당...정말 시원~~
2007/05/22 10:14언니야 ~~~ 진짜 한잔 하고푸당~~ 오늘 날씨 완전 굿이야 ~~~~
2007/05/22 10:50햐~~꼴깍~~^^;;
2007/05/22 10:54세콤달콤 시원하겠어요,,,한잔하구 갑니다~`
2007/05/22 12:07담아갑니다..^^
2007/05/22 13:46오미자도 있으니 해서 먹어야 겠어요.
2007/05/22 14:25넘 시원해보이네요
2007/05/22 15:13한잔 가져갑니다
탤런트 이미자가 생각난다는 ㅋㅋ 이미자씨 노래 들으면서
2007/05/22 15:53한잔 가지고 갑니다 ^^
색도 넘 이뿌고 한잔 마시면 션~하겠어요..^^
2007/05/22 16:43어머어머 색이 너무 이쁘효~~ㅎㅎ 갠적으로 너무너무 좋아하는 오미자ㅎㅎ 새콤새콤한것이 색도 이쁘고 넘 이쁜 아이라지요..^ ^ 저는 오미자를 이용하는 거 손이 많이 가는 거 같아서 시중에 나와있는 차를 이용하는 편이예요;;ㅠㅠ 색은 맘에 안들지만..ㅎㅎ 너무 시원하겠네요^^ 이번주 주말에는 오미자펀치 도전으로 낙찰!!
2007/05/23 00:27우와...정말 션~~하고 맛잇겠당...
2007/05/23 09:21색깔좀봐~~ 너무 이쁘네요~ 시원하게 한잔 마시면 좋을듯^^
2007/05/23 16:50담아가요
2007/05/24 03:25비공으로 담아갈게여.. 오미자는 정말 너무 여러맛이 나서 약간 부담스러운데 펀치는 괜찮을거 같아용~
2007/05/25 15:58이거 네이버에 뜬 거 보고 담아가려고 들어왔다가 아예 이웃추가 하고 갑니다 ^^ 요즘 요리에 욕심이 많아졌는데 많은 도움을 받을 수 있을것 같아요..^^ 요리 잘 하시는 분들이 제일 부러워요 ㅋㅋ
2007/06/02 19:35오미자 넘 좋아여~ 아..벌써 입에 침이....맛도 좋구 이쁘기도 하구...올 여름엔 오미자로 더위를 ??
2007/06/02 21:00생각만 해도 넘 맛있겠네요,,
2007/06/02 21:06담아갈께요^^
2007/06/02 21:11감사히 담아갑니다....^^
2007/06/02 22:57넘넘 맛나겠어욤!!^^ ㅎㅎ캬아 ㅎㅎㅎ짱짱!! ㅎ
2007/06/02 23:29너무 이뻐요~담아가요^^
2007/06/03 01:13좋은 정보 담아갑니다~!!
2007/06/03 02:07담아갑니다^^
2007/06/03 04:42담아갑니다.
2007/06/03 05:44담아갑니다~
2007/06/03 05:51담아가요
2007/06/03 10:02담아가요~
2007/06/03 12:36퍼가요 ^ ^ㅋ
2007/06/03 15:25담아갑니다.
2007/06/03 15:33비공개로 담아가겠습니다~
2007/06/03 15:36나도 만들어봐야지~^^ 비공개로 담아갑니다~^^
2007/06/03 16:05담아가요
2007/06/03 16:13담아갑니다^^
2007/06/03 16:32담아갑니다^ ^
2007/06/03 17:07담아갈께요^^
2007/06/03 17:45ㅋㅋ 맛있겠어요~~ 담아가요~~
2007/06/03 18:04감사히 담아갑니다^^
2007/06/03 18:41담을께요
2007/06/03 18:53담아갑니당^-^
2007/06/03 19:40퍼갈게요, 좋은 정보 감사합니당!
2007/06/03 19:49담아갑니다..
2007/06/03 19:54ㅎㅎ너무좋아요~비공개로담아갈께요~^^
2007/06/03 20:10비공개로 담아갑니다~
2007/06/03 20:22아이고~~ 예뻐라~~~ ㅜ_ㅜ/ 퍼갑니다요~~
2007/06/03 20:39담아가요>ㅁ< 담아가요~ 맛있겠다~
2007/06/03 20:43퍼가여~
2007/06/03 20:57담아갑니다!!!!!!!!!!!!!!
2007/06/03 21:13퍼가염~ 기회가 된다면 진짜로 마셔보고 싶네요~
2007/06/03 21:49색이넘 예뻐여.... 담아가여...
2007/06/03 22:06담아갈게요.. 감사합니다.. ^^
2007/06/03 22:45담아갈께요 보고싶을때마다 와서 봐도 돼죠^^
2007/06/03 23:44담아갑니다..너무 맛있어 보이네요.
2007/06/04 08:51담아갑니다
2007/06/04 10:06저도 담아가요 ^^
2007/06/08 14:45넘 이쁘고 맛있어 보여요... 건강에도 좋다니 안담아 갈수 없네요... ㄳㄳ^^
2007/06/08 15:04담아갑니다
2007/06/11 02:25맛난 오미자펀치.. 델꼬갑니다.,
2007/06/14 23:41잘 마실게요~
2007/06/15 01:05담아갑니다
2007/06/17 02:01담아갑니다
2007/06/22 19:33우어어어어엉~~~~ ^^ 담아가용~
2007/06/26 18:47담아갑니다~
2007/07/12 08:51담아갑니다^^
2007/08/04 22:30담아가요 ㅎㅎ
2007/08/14 22:24정성이 가득~ 저도 담아갑니다.
2007/08/15 00:01감사히 담아갑니다 *^^*
2007/08/22 10:22한잔 잘 마시구 가요~~~
2007/08/22 16:48더위가 한방에 가시네요~~~ㅎ
담아가요~
2007/08/22 19:52담아갑니다..
2007/08/22 22:52저도 담아갈께요... 보기만 해도 맛있을 것 같아요.. ^^
2007/10/07 01:29담아가요
2008/01/23 14:13다가오는 여름 시원하게 마시기 좋겠네요. 담아갑니다. 감사(__)
2008/04/13 00:30담아가요
2008/05/03 14:58입맛을 자극시키네요.. 퍼갈께요..
2008/05/09 22:46담아가요.. 언능 마셔보고 싶네요..
2008/05/10 07:54담아가요
2008/05/15 17:22여름엔 오미자가 딱이죠 ..너무 보기좋고 건강에도 좋고...
2008/07/11 10:39담아갈게요^^*
담아가요.. 언능 마셔보고 싶네요..
2012/01/03 04:43