전 세계를 강타한 신종플루로 인해 면역력 증진에 좋은 ' 슈퍼푸드 ' 가 한창 주목을 받고 있습니다 .

슈퍼푸드란?

인체노화분야의 권위자인 스티븐 프랫 박사가 장수하는 지역의 식단을 분석
건강식으로 콩 , 호박 , 시금치 , 브로콜리 , 블루베리등 14 가지 식품이 있습니다 .

겨울철 슈퍼푸드로는 모과를 꼽을 수 있습니다.

모과를 많이 먹으면 인플루엔자에 감염될 확 률이 반으로 줄어 든다는 사실이
일본의 연구결과로 밝혀져
모과차를 담그는 가정이 더욱 늘었다고 합니다~

모과는 신진대사를 원활하게 하고 가래를 삭혀줘 감기나 , 기관지염 , 페렴에 약으로 쓰이는 과일로
예로부터 설탕에 재워 뒀다 따뜻한 차로 즐겨 마셨답니다 .

모과는??

못생긴 모양에 놀라고 / 향에 놀라고 / 떫은맛에 놀라고 /  약효에 놀란다고 해요 .

 * 칼슘 , 칼륨 , 철분함량이 많아 힘줄과 뼈를 튼튼하게 하고

* 빈혈성 근육경련과 만성류마티스 관절염에 효과

* 만성 기관지염에 좋고 위와폐를 편안하게 해주며

* 주독을 풀고 속이 울렁거릴때 먹으면 속이 편안해진다

* 산모의 입덧을 멎게하는 효능이 있다

* 유기산 ,VC, 타닌성분 ~~ 피로회복효과

이런 모과를 쉽게 즐기는 대표적인 방법이 모과차인데요,
예전부터 겨울에는 모과차를 참 많이 먹었던 것 같아요~

모과차 담기

“ 2mm 정도의 두께로 썰어 말렸다가 대추나 생강과 함께 넣어 끓여 먹는다 ”

참 쉽죠잉~? ^^

저는 집에서는 모과차를 끓여먹고, 밖에 돌아다닐때는
모과 추출물이 들어있는 목캔디를 먹어요

근데 실제로   얼마전에 신문 기사에서 봤는데,
목캔디에 모과 추출물 뿐 아니라 허브 추출물도 들어있다고 해요~
특히 그중에서 신기한 것은 여러가지 허브추출물 중
팔각회향과 유칼립투스 인데요~

팔각회향은 신종플루 치료제인 타미플루의 원료라는 사실!! 아셨어요?! >_<

또 유칼립 투스는 해열작용과 유행성감기,인후염,기침 등 호흡기 질환에
효과적인 것으로 유명하다고 하네용..

롯데 목캔디 2개를 먹으면

허브추출물 17.6.mg / 모과추출물 10.6mg
섭취할 수 있고요
목캔디 1통 (182g)에는

 모과추출물: 253mg / 허브추출물 423mg
이 들어있네요
매일 먹던 목캔디에 이런 똑똑한 점이 있는지 모르셨죠??  

운전을 하루에 몇시간씩 하는 남편의 차에
시험공부로 지친 수험생 책상 옆에
담배를 자주 피우는 흡연가에게 특히 좋을 것 같아요~
회사원들도 책상에 하나씩 놓고 먹으면 좋을 듯 ㅋ

이렇게 놓고 찍으니 목캔디가 더 그럴싸해보이네요~  

목안을 상쾌하게 해주는 목캔디,
그리고 못생겨도 똑똑한 효능이 참 많은 고마운 과일 모과~
겨울철 우리 가족의 감기예방을 위해 잘 챙겨먹는다면
겨울 감기 걱정없을 것 같아 요 ^^*

이웃 여러분 가족의 감기 예방 방법은 어떤게 있나요?

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